- josepmartiAdministradorPremio por estar tantos años con nosotrosPremia la antiguedad en el foro
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Descarga manual entrenamiento fisico
Sáb 02 Mayo 2020, 03:20
Descarga Libro Guia de entrenamiento fisico para fortalecer musculatura y estar en forma.
Es muy interesante con muchas imagenes y explicaciones de como debes entrenar con las pesas o con la barra o mancuernas asi como
tratar unas partes del cuerpo y otras.
Es como tener un entrenador personal con muchas imagenes y explicaciones de los ejercicios.
Recomiendo su descarga si quereis estar mas o menos en forma.
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